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关于“BMI值高就是肥胖?不一定哦!”的相关知识,医学教育网搜集整理了如下内容,希望可以帮助到您。
博尔特、身高1.98米、体重93.9千克、BMI值24.5
卡戴珊、身高1.58米、体重60千克、BMI值24
邦辰、身高1.80米、体重57.2千克、BMI值17.6
奥巴马、身高1.86米、体重81.6千克、BMI值23.1
按照BMI 标准,博尔特这个身高体重,已经是个超重的胖子。但事实上博尔特是标准的完美身材。
单靠身高体重来判断一个人胖不胖,确实有点不靠谱。主要是因为下面两种情况:
* 只关注体重,并不能区分体重是脂肪还是肌肉。如果一个人像博尔特这样,肌肉含量高而脂肪含量并不高,也会被误判为胖子。
* 只看体重,还可能漏掉「隐形胖子」。有的人体重正常,甚至偏瘦,却因为体脂肪过高而有脂肪肝。
所以,是不是胖子,不能只看BMI,还是要根据自身实际情况判定哦!
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