外科主治医师考试怎样缓解紧张情绪，医学教育网为大家整理分享给大家。

1、轮换法

根据自己的个性特征制定外科主治医师考试复习计划，在时间长短、学科轮换等方面合理安排，使自己保持在兴奋状态下有效地进行复习。

2、遗忘法

对与应考无关而又难以忘记的事情，医学教/育网整理可向朋友或面对镜子宣泄一番，然后遗忘掉，留下积极的应考情绪专心复习。

每个人还有很长的人生之路要走，只要卸下沉重的包袱，保持良好的心态，迈开轻松的步履，充满自信地走向考场，后面人生之路一定能走稳、走好。