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1、冬秋季好发。这是因为冬天天气冷、血管收缩、血压上升。而夏季天气转热、血管扩张、血压下降的缘故。但是夏季中暑,出汗增多也会促发脑出血。所以，在医院我们可以看到，进入10月份后，脑出血的发病率呈上升状态。

2、情绪激动。情绪过于波动会使血压突然升高,是引起脑出血最常见的病因之一。保持情绪的稳定，控制良好的血压，有助于减少脑出血的发生。

3、过度疲劳。疲劳是诱发躯体血液调节和神经调节紊乱的重要原因，两个调节系统紊乱，导致血压平衡失调，易在疲劳后诱发高血压而导致脑出血。

4、用力过猛。引起血压升高,成为脑出血后遗症的诱因。

5、过饱进餐和进食过分油腻的食物能使血液中的脂质增多,血液循环加快,血压突然上升,因而可导致脑出血。

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