产褥期妈妈的生理变化

有些朋友可能对产褥期妈妈的生理变化这个问题比较感兴趣，为了让大家更清楚地了解这个问题，正保妇幼课堂为大家搜集整理了产褥期妈妈的生理变化这篇文章提供如下，仅供参考！

1、全身状况

产后体温一般在正常范围内，产后第一天略升高，但一般不超过38℃。产后当天，新手妈妈既可以开始哺乳；产后3-4天，乳房开始充盈，血管扩张，可能会出现乳房肿痛，局部皮肤发热的情况，体温在短时间内会提升，但持续时间不会太长。

2、子宫恢复

分娩后，子宫收缩到脐部以下，以后逐渐恢复到非妊娠期大小。宫底平均每天下降1-2厘米，产后10天子宫降入骨盆腔内，真正要恢复到正常大小需要6周时间。

3、恶露

正常情况下，产后1周内，恶露的量比较大，颜色为鲜红色；到了第2周，恶露为淡红色，量逐渐减少；以后逐渐变成淡黄色、白色粘液。大概在产后3-4周时干净。新手妈妈要注意，恶露有血腥味，但不应该有臭味。

4、产褥汗

产后出汗多属于生理现象，主要是皮肤的排泄功能旺盛，将妊娠期间积聚在体内的水分，通过皮肤大部分排泄出体外，以保持正常血容量。产后出汗并不是虚汗，而是正常的代谢现象，是身体器官在进行复原的表现。

5、便秘和小便困难

产褥期便秘也是常见现象，多与产后长时间卧床、活动时间少，导致肠蠕动变慢，肠内容物在肠内停留的时间延长，使粪便中的水分被吸收而导致排便困难有关。

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