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主讲:网校老师 6月11日19:00-21:30
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主讲:网校老师 6月12日19:00-21:00
详情无花无酒过清明,兴味萧然似野僧。清明节就要到了,是不是很期待清明小假期呢?除了假期,清明节还是传统的重大春祭节日,扫墓祭祀、缅怀祖先,是中华民族自古以来的优良传统,不仅有利于弘扬孝道亲情、唤醒家族共同记忆,还可促进家族成员乃至民族的凝聚力和认同感。那么清明节与中医药有什么关系呢,且听小编娓娓道来。
清明节融汇自然节气与人文风俗为一体,是天时地利人和的合一,充分体现了中华民族先祖们追求“天、地、人”的和谐合一,讲究顺应天时地宜、遵循自然规律的思想。这与中医养生原则也是不谋而合的,顺应自然,了解和把握自然界各种变化的规律和特点,保持与自然的统一,即“天人合一”。
就中医养生来讲,清明也是一个重要的节气。《黄帝内经》中写道:“寒气生浊,热气生清。”从立春到清明整六十天,其间经过雨水、惊蛰、春分,大地渐暖到了清气上升的时候。万物生长,人应四时,我们也应当尽量多活动,增长阳气,需要注意的是,虽然现在疫情缓解,但无论外出踏青、扫墓,或是亲友聚会等,仍需尽量做好防护措施。
除了与我们的养生思想一致外,还有清明柳和清明菊等中药材。
清明柳是一味极好的中药材,具有清热解毒、祛风利湿的功效,其叶能治慢性气管炎、尿道炎、膀胱炎及高血压,外用可治关节肿痛、痈疽肿毒等;枝条与根皮能治关节炎,外用治烧烫伤;须根能治风湿拘挛筋骨疼痛等;连其树皮外用还能治黄水疮。
清明菊也是一味非常好的中药材,是一种开在清明时节的野菊花,具有舒肝明目、清热解毒的药用,还能治疗疔疮痈肿、目赤肿痛、头痛眩晕等病症。这个季节正是春燥时节,肝火旺盛,肝阳上亢,容易出现上述症候。用清明菊泡水代茶饮即可预防又可治疗。
每到清明节,人们就有清明插柳的习俗。其实这个习俗早在唐代就有了。唐人认为三月三在河边祭祀时,头戴柳枝可以摆脱毒虫的伤害。宋元以后,清明节插柳的习俗非常盛行,人们踏青玩游回来,在家门口插柳以避免虫疫。无论是民间传说还是史籍典章的记载,清明节插柳总是与避免疾疫有关。春季气候变暖,各种病菌开始繁殖,人们在医疗条件差的情况下只能寄希望于摇摇柳枝了。其实,柳树可以有多方面的象征意义,古人又赋予柳树复杂的感情,于是借柳寄情便是情理中之事了。
这些,都体现了我们祖国中医药文化的博大精深,我们的一言一行,一举一动,或许都潜移默化的受到传统文化的影响,只是我们没有深思其中的原因,今后无论生活还是工作当中,凡事多想个为什么,或许你会收获到更多意想不到的知识。最后,提前祝大家清明假期幸福、安康!
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