中医内科主治医师考试如何保证复习状态？为了帮助大家更好地复习，医学教育网为大家搜集整理如下：

1、学会放松心情

我们产生焦虑的来源就是自己的内心，每当自己遇到挫折或失败，就会增加许多心理压力。于是我们就要及时的进行心理引导，帮助自己来放松心情。比如及时的转移注意力，同身边的家人朋友进行倾诉等等，打开自己的心灵，尽快消除负面情绪，让自己能够放下负担，重新投入到复习之中。

2、保持正常作息

想要有好的活力，就要有充足的精力，而补充精力的方法就是正常的作息。很多同学习惯开夜车，保证不了自己的睡眠，久而久之就会形成白天没精神，晚上睡不着的情况，于是自己的复习效果也就大幅度下降了。所以大家要尽可能的保证自己的睡眠，使自己的身体能够得到充分地调整，来支撑自己第二天的复习。

3、增加趣味方法

在复习中，调动不起兴趣就会死气沉沉，加速烦闷情绪的产生。所以大家可以利用一些手段，调节自己的复习方法，让自己能够真正的融入复习之中。进而能够激发自己的活力，提高自己的复习效果。

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