玉米粥做法和营养价值！！

玉米粥，即玉米或者玉米粉为主要材料熬制成的粥。玉米是一种常见的杂粮，含多种维生素和矿物质，且亚油酸含量较高，经常食用对人体有不少好处。玉米粥味道香甜，且便于消化，适合作为早餐食用。

慕斯发表于 2011-11-25 16:22:47 内容:

平日里多吃点粗粮好啊！

Kimberly 发表于 2011-11-30 14:10:24 内容:

哦，我说呢，你最近煮粥怎么是地瓜玉米粥啊

雪天穿拖鞋发表于 2011-12-21 11:30:32 内容:

我爱吃玉米

蝴蝶飞飞发表于 2011-12-21 13:39:55 内容:

在家时每天早晨都是玉米粥，还是家里的好吃都是自己种的，自己磨的那种。

从超市里买的一点都不好吃。

慕斯发表于 2011-12-28 17:51:27 内容:

我超级喜欢喝玉米粥的！

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