1.妊娠5个月后，经常用温开水或肥皂水洗净乳头。乳头内陷者，可经常提拉矫正。

　　2.乳母宜心情舒畅，情绪稳定。忌食辛辣炙煿之物，不过食肥甘厚腻之品。

　　3.保持乳头清洁，不使婴儿含乳而睡，注意乳儿口腔清洁；要定时哺乳，每次哺乳应将乳汁吸空，如有积滞，可按摩或用吸奶器帮助排出乳汁。

　　4.若有乳头擦伤、皲裂，医学教育|网搜集整理可外涂麻油或蛋黄油；身体其他部位有化脓性感染时，应及时治疗。

　　5.断乳时应先逐步减少哺乳时间和次数，再行断乳。断乳前可用生麦芽60g、生山楂60g煎汤代茶，并用皮硝60g装入纱布袋中外敷。

　　6.以胸罩或三角巾托起患乳，脓未成者可减少活动牵痛，破溃后应防止袋脓，有助于加速疮口愈合。