一、端正对公卫执业医师考试的认识。考试是对知识的检验，不是“命运大决战”，也非人生终极点，要认识到，这只是一个人生插曲，通往成功的道路千万条。

　　二、树立自信心。自信是成功的第一秘诀，无数事实证明，在其他条件大致相同的情况下，谁树立必胜的信心，谁就能取得更大的成功。

　　三、复习方法多样化。多学科穿插起来复习，做题与看书听医学教育网的网络课程三位一体，我心情不好的时候经常到医学教育网的论坛里面去转转，看几个好玩的笑话，和同为考生的同仁们吐吐苦水，心情就好很多。

　　四、充分利用大脑的“最佳时期”，学习和休息巧安排。当头脑清醒、精力充沛时，要抓紧学习，多做做题，有什么不懂得就提交到答疑板；当大脑疲劳时，可睡觉或做户外活动，使脑细胞得到休息，恢复精力。那种考前通宵达旦的复习方法，绝非良果，往往会前功尽弃。

　　考试前一天怎度过？临考前的心态，也是公卫执业医师考试能否成功的关键之一，所以考前一天的安排也十分重要。陌生的考场和气氛会使人感到压抑，影响临考心理，一般要在考试的前一天去熟悉一下考场。在那里找出与以往学习环境相似的地方，在心理上产生认同，从而抵消因陌生的考场所造成的心理压力。

　　长时间的紧张复习，使脑细胞产生保护性的疲惫反应，因而考前大脑需要的是适当休整。下下棋，听听音乐，打打球，与朋友聊聊天，都有助于迎考。睡眠不好是考生极普遍的现象。越着急，大脑越兴奋，就越睡不着。所以晚上不要去想考试的事，听其自然，不焦不虑，能容易入睡。

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