在公卫执业医师临考前的复习阶段，不少考生都有这样一种感觉：复习无精打采，易分心；看书头昏脑涨，记不住；平时心烦意乱，心不安。此类现象就是常说的头脑发“木”，它严重地影响了考生的考前复习。下面介绍四种方法，可以帮助考生克服头脑发“木”。

　　一、端正对考试的认识。考试是对知识的检验，不是“命运大决战”，也非人生终极点，要认识到，这只是一个人生插曲，通往成功的道路千万条。

　　二、树立自信心。自信是成功的第一秘诀，无数事实证明，在其他条件大致相同的情况下，谁树立必胜的信心，谁就能取得更大的成功。

　　三、复习方法多样化。基础知识、专业知识、相关专业知识等穿插起来复习，做题与看书听讲座相结合。

　　四、充分利用大脑的“最佳时期”，学习和休息巧安排。当头脑清醒、精力充沛时，要

　　抓紧学习；当大脑疲劳时，可睡觉或做户外活动，使脑细胞得到休息，恢复精力。那种考前

　　通宵达旦的复习方法，绝非良果，往往会前功尽弃。

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