在国家政策的大力扶持下,健康管理师近年来备受关注。学习健康管理师知识不仅能多一份职业选择,更有利于自身健康管理,想报考的朋友们不要再犹豫啦~下面小编接着为大家分享文章:三级健康管理师考试模拟试题每日练习(1.20),一起来看看吧!
健康指导单选练习题及解析
26、“会心一笑”在非语言传播技巧中属于
A、动态体语
B、静态体语
C、有情感声的类语言
D、时空语言
E、类语言
【参考答案】 A
【答案解析】 动态体语:以点头表示肯定,以摇头表示否定;微笑、握手表示友好;用亲切的目光注视对方表示尊重。
27、2007年5月18日,世界卫生组织(WHO)的报告强调影响健康长寿的重要因素是
A、遗传基因
B、生活方式
C、均衡饮食
D、自然环境
E、适当运动
【参考答案】 C
【答案解析】 2007年5月18日,世界卫生组织(WHO)的报告强调;“均衡饮食是保持健康长寿的重要因素”。
28、下列哪项不属于人们在饮食结构方面出现的不均衡问题
A、摄入能量多、脂肪(烹调油)多、盐多、微量营养素缺乏
B、有些经济效益和福利好的单位提供免费的自助工作餐
C、有些接待和应酬较多的工作,半数时间在外就餐
D、零食以及各种垃圾食品的大量摄入
E、商业餐馆为了追求异于家庭饭菜的味道,“三多”的倾向严重
【参考答案】 D
【答案解析】 近十几年来,由于经济的迅速发展、物质的极大丰富,人们追求美食的欲望超过了传统的健康饮食理念,不少人的饮食结构出现了不均衡等问题:摄入能量多、脂肪(烹调油)多、盐多、微量营养素缺乏,但身体活动却在减少,导致超重、肥胖、高血压、糖尿病高发,心脑血管疾病和癌症死亡率居髙不下。加上有些经济效益和福利好的单位提供免费的自助早餐、午餐,甚至晚餐,更加加剧了摄入能量过量。还有一些接待和应酬较多的工作,半数以上时间在外就餐,而商业餐馆为了追求异于家庭饭菜的味道,往往油多、盐多、味精多(“三多”)的倾向严重,经常在外就餐者营养不平衡现象比普通人更甚。
29、下列哪项属于健康教育计划设计的原则
A、清晰性原则
B、预防性原则
C、弹性原则
D、准确性原则
E、差异性原则
【参考答案】 C
【答案解析】 健康教育计划设计原则:(1)目标原则;(2)前瞻性原则;(3)弹性原则;(4)参与性原则。
30、健康教育计划的具体目标需要包含具体的、( )和可测量的指标
A、整体的
B、全面的
C、量化的
D、预期的
E、概括的
【参考答案】 C
【答案解析】 健康教育计划的具体目标是对总体目标更加具体的描述,用以解释和说明计划总体目标的具体内涵。因此,健康教育计划的具体目标需要包含具体的、量化的、可测量的指标。
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