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2019乡村全科助理医师实践技能考试精选讲义——常用腧穴的定位与操作 (一)
十一、神门
【定位】在腕前区,腕掌侧远端横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。
【操作】直刺0.3——0.5寸。
十二、后溪
【定位】在手内侧,第5掌指关节尺侧近端赤白肉际凹陷中。
【操作】直刺0.5——1寸。治手指挛痛可透刺合谷穴。
十三、肾俞
【定位】在脊柱区,第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。
【操作】直刺0.8——1.2寸,可灸。
十四、大肠俞
【定位】在脊柱区,第4腰椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。
【操作】直刺0.8——1.2寸。
十五、委中
【定位】在膝后区,腘横纹中点。
【操作】直刺1——1.5寸。或用三棱针点刺腘静脉出血。针刺不宜过快,过强,过深。
十六、太溪
【定位】在踝区,内踝尖与跟腱之间的凹陷中。
【操作】直刺0.5——1寸,可灸。
十七、内关
【定位】在前臂前区,腕掌侧远端横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
【操作】直刺0.5——1寸,可灸。
十八、支沟
【定位】在前臂后区,腕背侧远端横纹上3寸,尺骨与桡骨间隙中点。
【操作】直刺0.5——1寸。
十九、风池
【定位】在颈后区,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中。
【操作】针尖微下,向鼻尖斜刺0.8——1.2寸,或平刺透风府穴。 因穴位深部中间为延髄,必须严格掌握针刺的角度与深度。
二十、环跳
【定位】在臀区,股骨大转子凸点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交点处。
【操作】直刺2——3寸,可灸。
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