央视播音员罗京因淋巴癌扩散去世，年仅48岁。这也是继今年3月33岁的年轻演员李钰之后，又一位名人因淋巴癌离开我们。据报道，他们均在发现病情后约一年的时间里，病情迅速恶化，最终不治。请关注——

　　淋巴瘤，又称“恶性淋巴癌”，是原发于淋巴结或其他淋巴组织的恶性肿瘤，是我国常见的十大恶性肿瘤之一。值得注意的是，近年来，淋巴瘤已成为增长最快的一种癌症，且呈现出明显的年轻化趋势。相比胃癌、肠癌等实体肿瘤，淋巴瘤的平均发病年龄要年轻10岁。专家提醒，中青年人应避免长期过度疲劳，小心淋巴瘤上身。

　　淋巴癌呈年轻化趋势

　　淋巴结和淋巴组织是人体抵抗外来入侵的“军队”，遍布在人体的各个部位，当外来的敌人—病原体打进来的时候，淋巴负责生产白细胞，把“坏分子”赶出去。然而，这只“军队”也常有犯糊涂的时候，有时竟会突然“倒戈”，攻击起主人来，而原发于淋巴系统的恶性肿瘤“淋巴癌”正是其中最可怕的一种方式。

　　淋巴癌主要分为霍奇金淋巴瘤和非霍奇金淋巴瘤两种类型。根据中国抗癌协会2008年底的一项研究显示，医学|教育网搜集整理我国淋巴癌的发病率正在迅速增高，年死亡人数近2万。特别是非霍奇金淋巴瘤已成为发病率增长最快的血液系统恶性肿瘤。临床显示，我国90%左右的淋巴癌患者都集中在30～60岁这个年龄段，尤以40～50岁人群发病情况更加严重。更令人担忧的是，青壮年人群所患淋巴癌往往恶性程度较高、发展速度较快。

　　“这几年，淋巴瘤患者不仅明显增多了，而且不少年纪还很轻，呈现出明显的年轻化趋势！”首都医科大学附属北京朝阳医院血液肿瘤科主任医师陈文明介绍说。

　　但这并不意味着小孩子不会得淋巴癌，“淋巴系统是分布在全身上下的，因此淋巴癌的症状可能出现在身体的任何一个部位，有时小孩子经常性、持续性的腹部疼痛，可能都是淋巴癌最常见的症状。”吉林硅谷医院肿瘤科主任医师陈光说。

　　不良生活习惯是祸首

　　“淋巴癌属于血液病的一种，像家具装修的污染、染发剂、烫发剂等都可能引发淋巴癌。”陈光说，研究表明，染发剂和杀虫剂中的一些毒素是可能为人体带来淋巴癌危险的，所以，应尽量避免长期大量的使用染发剂，尤其是不合格、没有正规厂家的染发剂。

　　尽管目前，淋巴癌病因还不是很清楚，但陈光透露，生活中上班族工作压力的日益增大、学生学业负担大等，也是导致淋巴癌高发的主要因素。另外，淋巴癌可能和射线、病毒感染、环境因素和遗传等有关。

　　陈光表示，市民在日常生活中还要注意电子辐射。仔细想想，您是不是每天都让自己无意识地陷在电子辐射的环境中——长时间打手机、逗留在电脑前的时间过长……而恰恰是这种看似“无害平常”的动作，却极有可能导致淋巴癌的发生。

　　“办公室白领族不仅承受着巨大的工作压力，还需要经常加班。一些年轻人由于频繁熬夜加班，导致长期过度疲劳，机体免疫功能下降，还有长时间处于电子辐射环境或放射性的环境中，这些都可能与淋巴瘤发病逐渐年轻化的趋势有关。”陈光分析说，自身免疫力弱了，感染病毒的机会也就增多了，因此容易惹病上身。

　　当心无痛性淋巴结肿大

　　“如果出现无痛性的淋巴结肿大，此时就要当心了！”陈文明说，和其他肿瘤相比，淋巴癌更是“早期难发现、易治疗，晚期易发现、难治疗”，因为它早期出现的肿块往往无痛，容易被人忽视，因此一些早期信号应特别引起重视。如果在一个月内出现上半身淋巴结无痛性肿大，比如：最明显的就是颈部、腋窝或腹股沟出现淋巴核无痛肿胀；浑身发冷、不明原因的长期低热或周期性发热（这种发热多数不规则，多在38℃到39℃，有一些病人呈现出持续高热的情况，也有间歇性低热的发生，周期热的病患数量不多）；体重下降、没有胃口、没有力气；咳嗽、呼吸困难、皮肤发痒、扁桃体肿大、头疼、盗汗等，就需警惕可能患上淋巴瘤。

　　专家指出，由于淋巴瘤初期淋巴结肿大并无痛感，多数人容易误认为只是感冒或劳累引起的淋巴结肿大，忽视早期检查，这是极其危险的。专家建议，身体出现以上异常情况时，应及时到正规医院接受活检检查，以免延误病情。

　　淋巴癌有治愈希望

　　“想防止癌症的发生，就要注意一些生活细节。”陈文明说，首先要注意的就是要有一个良好的心态对待学习和工作中的压力，压力过重会导致人体免疫力降低，各种疾病就会很容易地潜入人体中。压力是癌症诱因，理性对待它能帮助您远离不少癌症的入侵。

　　大家还要注意养成良好的作息习惯，尽量不去熬夜、不彻夜打麻将等，“生活习惯不规律，会加重人体体质的酸化，很容易患上癌症。而良好的生活习惯则能帮我们保持碱性体质，这是驱赶癌症的好方法。”陈光表示。此外，预防淋巴瘤还应养成良好生活习惯，比如：戒烟限酒；保持良好心态应对压力，劳逸结合；加强体育锻炼，增强体质；生活保证规律，多吃绿色健康食品等。

　　尽管淋巴癌的表现隐匿，不易察觉，但东南大学附属中大医院血液科主任丁家华表示，淋巴癌的病情凶险，但并非绝症，如能在早期诊断，并接受适当治疗是可以长期存活的，有的患者还有治愈的希望。

　　据了解，淋巴癌目前分型达70余种，其中罗京所患的弥漫大B细胞淋巴瘤约占30%.据有关统计显示，只要及时治疗，70%的弥漫大B细胞淋巴瘤患者能存活五年以上。

　　专家认为，淋巴癌并非绝症，即使是全身扩散的病人也有治疗的机会。临床根据患医学|教育网搜集整理者的情况，常用的治疗方法有放疗、化疗以及骨髓移植等。其中，骨髓移植包括自体移植和异体移植两种。对于一些高危病人，根据需要采用骨髓移植，不仅能延长病人的存活期，还有希望治愈。

　　专家提醒，如果能早期发现，就可以大大提高治愈的希望。