1.饮食保健指导：包括饮食卫生、饮食习惯、饮食分类（如预防性饮食、适合基本健康老年人代谢特征的饮食、针对老年疾病的饮食）。

2.睡眠保健：如睡眠有规律，睡前泡热水脚等。

3.优化老年人的居住环境：居室明亮、通风、清洁，居室环境的安全，防意外措施。

4.老年人运动保健：选择适合老年人的运动项目，医学|教育网搜集注意运动时间，防运动时意外。

5.丰富老年人的精神生活：精神寂寞仍是老年人挥之不去的心病。指导敬老院工作人员创造条件，积极努力组织老年人参加文体锻炼等各种活动，缓解老年人的悲观情绪，减轻老年人被社会边缘化和排斥的感觉，使生活充满乐趣。

6.培训敬老院的照护人员：使他们掌握老年人的一般保健知识及老年照护技术，指导他们为老人提供服务。