外科主治医师考试备考的四条总结，现分享给大家，希望可以有所帮助！

第一，要选好复习场所。

备考的场所是可以不用很大，重要的是舒服安静。可以在家中，也可以在图书馆。尽量不要在嘈杂的地方进行复习，这样容易分散精力，导致心理过分放松，大大降低复习的效率。

第二，抓住最佳记忆时间。

　　心理学研究证明，早上起床后半小时及晚上睡前半小时记忆效果最好医学|教育网搜集整理。建议在这两个阶段复习最关键、最重要的课程内容。

第三，要调整好生活节律。

除了要保证足够的休息和睡眠之外，还应该自觉地、有目的地调整好自己的学习时间。不要晚上来了精神，到了白天就犯困。应该使头脑清醒的时段出现在白天，这样才能调整好、准备好临考的精神状态。

第四，考前心理调节。

     考试的结果不止取决于书本知识的掌握，临场发挥也起到很大的作用。所以考生在考前要调整好心态，平静自信的面对考试。为此专家指出，考前心理调节可以从十个方面入手：重视心态调整、防治心理疾病、正确对待考试、树立切实目标、学会妥当归因、正确对待成败、拥有平常心态、增强自我信心、保持良好情绪、注意人际和谐。

最后医学教育网希望大家能以积极的心态迎接2014年外科主治医师考试，并祝大家在考试中发挥最佳水平，取得优异成绩！