维生素一般餐后服用

2013-09-11 14:40 医学教育网

【提问】老师，所有的维生素都是餐后服用吗？

【回答】学员shaozho，您好！您的问题答复如下：

水溶性维生素B1、B2、C等宜餐后服用，因为维生素会较快地通过胃肠道，如果空腹服用，则很可能在人体组织未充分吸收利用之前就排出。此外，脂溶性维生素A、D、E等也应在餐后服用，因餐后胃肠道有较充足的油脂，有利于它们的溶解，促使这类维生素更容易吸收。一般来说维生素都是餐后服用的。

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★问题所属科目：执业药师---药学综合知识与技能

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