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疝气的预防:
1、保持健康体重。
2、防止腹压增高:
(1)避免推挤、举、或拉扯重物
(2)减少哭闹
(3)多喝水多吃高纤维食物医学/教育/网编辑整理,促进排便通畅,预防制便秘。
(4)戒烟,防止呼吸道感染及慢性咳嗽。
3、坚持加强腹部肌肉锻炼。
4、保证小肠不冲击疝环口,使疝环口得到治疗。
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