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牙齿畸形包括很多类型，如常说的龅牙、地包天、牙齿拥挤等，不仅影响青少年的口腔正常功能，还影响了孩子们的容貌，让他们产生自卑心理。因此，青少年时期护牙重点是做好以下防护：

定期口腔检查；

有蛀牙早治疗；

坚持早晚刷牙，饭后漱口，每天使用牙线；

有长歪的智齿及时拔除；

避免食物过于精细，多吃粗纤维，使牙槽骨得到充分刺激，促进颌骨发育；

如果出现错颌畸形（牙齿不齐），需尽早矫正；

如果出现影响生长发育的骨性问题及妨碍颌、面正常功能的错颌畸形，如地包天，咬唇等，需进行早期干预（3-——5岁）；

如果是无骨性问题的错颌畸形，最佳矫正年龄在11——12岁左右。

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