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为了帮助大家了解尿频饮食上注意什么,医学教育网为大家搜集整理如下:
总的饮食原则为合理饮食,避免高糖、高盐等摄入过多。
饮食建议
低盐饮食:建议<5g/天。通过避免添加盐的产品,包括方便食品、快餐,少食用高盐的酱菜一类,如榨菜、咸菜等,还有高盐的调料,如食盐、蚝油等,减少每天摄入的钠量。
控制蛋白质的摄入:低蛋白饮食应以人体能很好吸收利用的蛋白质为主,例如蛋、牛奶、鱼、瘦肉等的动物蛋白。
限制钾的摄入:避免或减少食用含钾高的食物和水果,高钾食物包括香蕉,橙子,土豆,菠菜和西红柿。低钾食物的例子包括苹果,胡萝卜,青豆,葡萄和草莓。
注意少食用含糖量高的饮料水果,如奶茶、瓶装饮料、西瓜、榴莲等,多以白水为饮品。
饮食禁忌
应避免辛辣、刺激性食物,如浓茶、辣椒等,患者应忌烟忌酒。
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