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由高血压诱发的脑出血称为高血压性脑出血,这说明高血压的症状比较严重了,一般年龄在50到70岁的男性发生的概率比较多,冬天和春天最容易发生高血压性脑出血。接下来给大家说一下高血压性脑出血的发病情况,大家了解之后就要做好预防工作。
高血压性的脑出血一般是在患者活动的时候,情绪激动的时候会经常发生。发病的时间非常快,往往几分钟或者几个小时病情就会发展到高峰,患者发病时伴有头痛、恶心、呕吐,甚至还有可能出现嗜睡和昏迷的状态。
为了避免这类事情的发生,人们一定要做好以下预防工作:
1、首先,要学会控制高血压,要去医院配降压药物,按照医嘱服用。
2、其次,可以进行手术治疗,现如今医学技术发达,对于病症比较轻的患者,可以适当结合病情进行手术治疗。
3、最后,患者要学会在饮食上控制好,比如说要吃清淡的、维生素含量高和容易消化的食物,少吃肥肉等不容易消化的食物,也不能抽烟喝酒。还要多吃白菜萝卜芹菜等纤维素食物,来保持大便通畅。
大家都知道,高血压一般都是老年人患病的概率比较多,但其实也有少数年轻人会患有高血压,年轻人得高血压其实是有原因的。
1.受遗传因素的影响。有很多是因为父母患有高血压,所以他也就患有高血压。
2.受饮食习惯的影响。有的人他比较喜欢吃含盐量比较多的食物,饭菜中也放了很多盐,长此以往容易导致高血压。或者饮食比较油腻,每天基本上大鱼大肉,甚至抽烟喝酒,但是运动量又比较少,这样也容易导致高血压。
3.受工作压力的影响。现在是快节奏的社会,很多年轻人都在努力工作,每天加班加点。导致作息不规律,长期熬夜。
年轻人得高血压,应该怎么控制?
1、首先就要在饮食上控制好,建议多吃粗粮和素食,因为素食可以降低高血压。
2、其次要控制盐的摄入量,摄入的盐量要控制在5可以内是较好的,一日三餐要科学,不能暴饮暴食,饭量较好控制在七八分饱。
3、再次,就是要戒掉烟酒,烟酒不仅对高血压患者不好,也会引发其它疾病,所以较好戒掉。
4、最后,要适当减轻工作量,工作要慢慢来,不能操之过急,身体是革命的本钱,有了好的身体一切才好说。
做到了以上这些点,应该不会有太大问题。