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颈椎病食疗一：天麻炖鱼头

这道食疗能通络补肝补肾，对于颈动脉型颈椎病有很好的治疗功效，可经常食用。

所需材料：天麻、鳙鱼头、姜片。

制作方法：将材料洗净后一起放入炖盅内，加适量清水隔水炖熟即可食用。

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