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一说到癌症，每个人都唯恐避之不及，尤其肝癌，死亡率极高，发展极快，更为恐怖。大多数患者得知自己患上肝癌后，第一反应是想知道，自己还能活多久。 

肝癌晚期寿命

肝癌的治疗是个非常系统的治疗过程，牵涉到很多因素。总的来说，肝癌晚期还能活多久，主要有两个决定因素：

发现时间

有不少肝癌病人在早期发现，并第一时间采取医治，生存率得到了显著加强，有了较高的生活质量，有些甚至能活几十年。

饮食结构

在生活中，饮食不仅是病人获取营养的主要来源，合理饮食还能够促进疾病恢复进程，所以肝癌病人要想延长寿命，应该主动调理饮食结构。以清淡、软烂、营养丰富的食物为主。

癌症凶险，而癌症的治疗绝对是一场与时间赛跑的生命之战，只有早发现、早确认、早治疗，才能为战胜癌症病魔获取一分胜算。

肝病典型症状

当身体出现以下症状时，要警惕肝脏是不是出现了问题：

1、皮肤瘙痒、晦暗无光泽，双颊可有褐色色素沉着。

2、颈部、前胸、手背、上臂等部位见蜘蛛痣。

3、不同程度的恶心、食欲减退、腹胀、腹泻或便秘等消化不良症状。

4、重型肝炎可出现上腹隐痛、黑便或呕血。

5、不明原因乏力、倦怠、精神萎靡。

6、腰部赘肉增加、脾气特别大、失眠多梦。

7、腺增生和妇科问题。

营养饮食

均衡的饮食能量来源组合，应是55%~65%来自碳水化合物能量（如米饭、面食），20%~30%来自脂肪能量（其中饱和脂肪占比85%，如植物油），11%~15%来自蛋白质能量（如肉类、豆类）。

戒烟戒酒

吸烟和罹患肝癌有关。饮酒会提高发生脂肪肝、酒精性肝病的机率。

控制体重

体重过重罹患脂肪肝的机率升高，如果全身脂肪减少，肝脏的脂肪也会减少，甚至明显下降肝功能指数。理想的减重方式就是均衡饮食加上规律运动。

规律作息

成年人的睡眠应为8小时，23点前上床睡觉，到了凌晨1~3点进入深度睡眠状态，这是养肝血的最佳时间。

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