肥胖纹会随着瘦下来自己消失吗？答案是不会的，不仅不会消失，而且如果短时间内快速减轻体重还有可能会导致肥胖纹加重。那么出现肥胖纹到底要怎么去除呢？试试这几个方法。

多做有氧运动

运动对于长了肥胖纹的人来说是非常重要的，尤其是有氧运动，能锻炼到全身的肌肉，多运动伸展身体能够将脂肪转化为肌肉，有效淡化肥胖纹。可以选择慢跑、游泳等，每周可以运动3次，每次半个小时以上，这样可以出很多汗，汗液能带走身体的代谢废物和毒素，有助于使皮肤状态更好，帮助淡化肥胖纹。

沐浴

沐浴在众多修护肥胖纹的方法里可以说是比较有效也比较常见的的方法了在我们结束白天的劳累之后，沐浴不仅可以使我们身心放松，还可以使血管快速扩张，加快血液循环，淋巴系统的作用就会更加顺畅，加快身体内的毒素排出，如果我们每天晚上在浴缸中浸泡半个小时，这对于肥胖纹的修护具有很好的作用。

利用番茄蛋清

蛋清中含有蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分。具有散热清毒，紧致肌肤的作用。可以在只做鸡蛋清面膜的同时加入番茄汁，番茄汁中含有大量的茄红素，茄红素是抗氧化剂，敷在脸上，可以清除导致皮肤老化的物质。

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