产后月经不规律的原因有哪些？有哪些改善方法？医学教育网搜集整理了如下内容，希望可以帮助到您。

原因： 

产妇产后月经到来的时间不规律，很多时候是由神经内分泌功能失调、器质病变或者药物等引起的。所谓的内分泌功能失调包括，甲状腺、肾上腺功能异常和糖尿病等；而器质病变包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良等；药物因素就是使用一些内分泌制剂等，这些原因都可能让女性产后来月经的时间不规律。

如果产妇产后能适当补钙，多休息，加强营养，适当运动，可以起到一定的预防作用。如果长期来月经的时间不规律，建议去医院查明具体原因后再做相应的养护。

对于一般性的月经不规律，有几种自我调节的方法可以改善：