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关于“产后风湿如何预防?”相关内容,相信是很多朋友都想知道的事情,为帮助大家了解,在此医学教育网小编为大家整理如下内容:
随着时间的推移,全国产后风湿患者来就诊的人群越来越多,每一次面对就诊患者,面对一张张焦虑、紧张的面孔,能够深深感觉到患者的痛苦和给家庭带来的不幸。
其实产后风湿是可以预防的。
1、首先我们来看看产后风湿产生的原因
2、以前女性生育一般都比较早,十几岁,最多二十多一点就结婚生育,二十岁人生育的体质和三十、四十岁女性的体质是不同的。同时以前人的生活简单,压力小, 体力劳动多,早睡早起。
3、我们再来看看现代人呢,一般城市女性不到三十岁以后不会生育,二十多岁时一是没有玩够、再是工作的压力,对自我价值的实现等等。平日脑力劳动多、体力劳动少,加上生活、工作的压力,很晚才休息。 休息时候呢?晚睡晚起,电脑、手机几乎暂居了所有的空闲时间,很多时候玩刷夜。 经期不注意,嗜食冷饮等等;还有就是人流,现在女性生育前很多都有人流史,随着科技的进步,无痛人流逐步普及,做人流像玩一样,睡一会就好了,第二天就继续工作、happy----结果呢?千里之堤毁于蚁穴,身体逐渐就被掏空了。等到生育后,问题一次性爆发了,很多人都说是月子里吹风了、冻着了,没有护理好等等,其实静下来想想,每一个产妇都会遇到这些情况,为何她们没有--------自己的体质决定了这个结果。
那我们怎么来预防呢?
首先应该尽可能的注意上面提出的问题,不要让自己亏空太厉害。很多人会说平日没有什么病啊?一般二、三十岁左右的女性,除了感冒、发烧不会有什么大病,但是没有生病不代表身体好。有些患者会有乏力、失眠、脱发、月经不调、关节不适等症状。
预防上其实对于中国人,祖先给我们留下来很多宝贵的遗产,中医是其中之一,如果能够在准备怀宝宝之前,做好功课,服用中药调理一段时间(一般3-6个月),加上锻炼身体、合理膳食、规律的生活,产后得风湿病的可能性会大大的降低,自己的身体好了也会让宝宝的身体更加健康、更加聪明。
以上为“产后风湿如何预防?”全部内容,由医学教育网小编整理,仅供参考。