产后抑郁怎么引起的?产后心情抑郁怎么办？相信很多人都想知道，医学教育网小编搜集整理如下：

产后抑郁症是女性精神障碍中较为常见的疾病。很多女性都担心自己会患上产后抑郁症，对于产后抑郁症我们要做到早发现、早治疗。

产后抑郁症的表现

产后抑郁症主要体现在心理上，比如情绪低落，兴趣和愉快感丧失，厌世悲观、爱哭、孤僻，同时因为劳累感增加以及活动减少而带来的精力降低、疲乏易累等。除此之外，身患产后抑郁症的宝妈们还伴有焦虑，集中注意力的能力降低，或者对自我产生一种消极的认识，而在身体上会表现为睡眠障碍，没有食欲等等。

一般来说，以忧郁焦虑、情绪低落，对生活缺失希望为主，严重者甚至会有自杀倾向。

为什么会患产后抑郁症？

1、身体变化：女性在生产之后，身体会出现一些变化，间接影响到女性的心情和行为。

2、情感变化：婴儿的孕育和降生对女性来说是一个巨大的考验，许多女性从怀孕刚开始时已经过于紧张和疲惫，婴儿出生时，带给女性更大的压力，这些因素都会导致女性的情感濒临崩溃。

3、生活方式的变化：生产之后，女性的生活方式多多少少会发生一些改变。

温馨提示

产后抑郁发病率较高，不仅严重危害产妇的身心健康，而且能导致婴儿的认知能力、情感、性格、行为障碍以及家庭关系的不和谐，给家庭及社会造成巨大的危害。因此，在重视产后抑郁症的心理辅导基础上，建议积极配合治疗。

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