掌握最佳的受孕时期，抓紧排卵期！

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掌握最佳的受孕时期，抓紧排卵期！

精卵相遇并受孕需要有客观条件，天时、地利、人和一样不能少。而“天时”，正是要抓紧排卵的时间。

备孕的朋友要知道的是，排卵期通常是月经前的11-17天，排卵日是下一次月经前的14天，排卵期受孕的几率也有区别。

排卵前第3-5天：受孕机率依次是15%、9%和3%；排卵前1-2天同房：受孕机率最高，大概有30-35%；排卵日当天同房的几率差不多是25%；排卵后3-4天，受孕的机会也会大大减低。

因为精子在女性体内可以存活48-72小时，甚至更长。而卵子在排除后24小时，就会香消玉损。所以，早点同房，让精子等着才是正理，等到卵子排出后再同房，那这个月中招的机会就会大大降低啦！

至于排卵期怎么算，男方也要了解一下哦：正常情况（月经非常规则且可以准确预算下次月经）的女性，一般排卵期是在下次月经来潮前的14天左右。

此外，除了要掌握最佳的受孕时机外，还要掌握最佳的受孕姿势。

孕育一个健康宝宝，必须要有良好的精子跟卵子。很多人经过了数月的造人计划却始终没有成功，主要是由于生活环境、年龄、习性等的影响，这些都会影响精子跟卵子质量。所以，准备造人的朋友，长时间备孕都未成功，不妨看看医生做个检查哦。

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