婴幼儿养育：宝宝睡觉为什么容易出汗？

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宝宝睡觉为什么容易出汗？

热的！

大部分家长怕宝宝睡觉着凉，给穿和盖的比较多，气温稍高，热了不舒服就容易扭来扭去，出汗就会比较多了。

婴儿时期生长发育快速，身体的新陈代谢也要比成年人更旺盛，产生的热量就会相对多，出汗也就更多；另外，宝宝皮肤中水分含量比成年人高，而神经系统还未发育完善，身体对冷热的调节能力较差，受到环境的刺激，通过皮肤散出去的水分就会更多；还有的宝宝是因为遗传，比如家长爱出汗，宝宝也容易出汗。

宝宝比成年人更怕热。常常看到宝宝大量出汗，尤其在剧烈活动后、喝奶后、睡觉后1-2个小时，其实都属于正常的生理现象，跟缺钙的关系真的不大！

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