生产前这三怕，勇敢面对助你生产顺利！

女性分娩直接关系到母体和胎儿的健康，所以一定多加注意和小心做好充足的准备！那么关于“生产前这三怕，勇敢面对助你生产顺利！”的问题大家都清楚吗？今天小编就为大家讲解一下，感兴趣的朋友快和小编一起来看看吧！了解更多更全的产中注意事项以及相关信息，请点击医学教育网！

▍怕疼

深呼吸缓解宫缩疼痛

生孩子并没有电视剧看到的那样恐怖，宫缩的疼也不是一直不停，而是间歇性的，会给你调整和缓冲的时间。

在产程的第一阶段，孕妈妈可以均匀地做腹式呼吸动作，深吸气和深呼气，只要节奏正确，则可有效缓解宫缩疼痛。在宫缩间隔的时候停止呼吸。这样的深呼吸，可以兴奋孕妈妈的大脑皮层，增加体内氧气的循环，加强全身的力量和子宫收缩，增强分娩活动，减少胎儿缺氧。

▍怕难产

放松心情有助于分娩

虽说生孩子的过程中有可能发生难产，但现在医学发达，孕妈妈一定要相信医生的技术。担忧害怕并不会带来任何好处，反而不利于分娩。身边这么多亲朋好友分娩顺顺利利，要坚信自己也将会是幸运的。产前保持良好的心态，放松心情，这样更有利于分娩，要相信自己，相信宝宝。

▍怕生女儿

男孩女孩都是宝

无论男孩女孩，健康平安才是最重要的。胎儿性别，在受精那一刻就已经决定，你的担忧并不会让结果发生变化，只会庸人自扰。既然决定了要生二胎，那无论是你还是你老公，应该都已经想过二胎仍然有一半的几率是女儿。

胎儿性别由男方精子所决定，即便生女儿也不是你的错。老一辈重男轻女的想法我们很难改变，但只要你们夫妻俩认可就行，多一个小棉袄更加温暖，没什么不好的。

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