经常有人会遇到这样的一个问题，就是在考试之前会失眠，中医师承的考生可能会遇到，那么怎么办呢？在这里医学教育网的小编为您整理撰文如下：

主要表现就是眼困，但脑子异常亢奋清醒，越想睡就睡不着。

应对高招：做些别的事情转移注意力，放松心情。如听听音乐，读读优美的散文，散散步等。告诉自己“人困了，自然就睡”。不要老想着自己睡不着，担心失眠会影响明天的考试。

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