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预防、转归及预后
1.生活调摄、预防
本病发生多与气候和生活环境有关,平素应注意防风、防寒、防潮,避免居阴湿之地。特别是居住寒冷地区的人们,或在气候骤变季节,应注意保暖,免受风寒湿邪侵袭。劳作运动汗出肌疏之时,切勿当风贪凉,乘热浴冷。内衣汗湿应及时更换,垫褥、被子应勤洗勤晒。居住和作业地方保持清洁和干燥。平时应注意生活调摄,加强体育锻炼,增强体质,有助于提高机体对病邪的抵御能力。
痹证初发,应积极治疗,防止病邪传变。病邪入脏,病情较重者,应卧床休息。行走不便者,应防止跌仆,以免发生骨折。长期卧床者,既要保持病人肢体的功能位,有利于关节功能恢复,还要经常变换体位,防止褥疮发生。久病患者,往往情绪低落,容易产生焦虑心理和消化机能低下,因此,保持病人乐观心境和摄入富于营养、易于消化的饮食,有利于疾病的康复。
2.转归及预后
痹证的预后与患者体质、感受邪气轻重以及疾病调摄有着密切的关系。痹证日久,耗伤气血,可逐渐演变为虚劳;内损于心,心脉闭阻,胸闷心慌,喘急难于平卧,而为心悸、喘证;内损于肺,肺失肃降,气不化水,则咳嗽频作,胸痛,少痰,气急,可转为咳喘、悬饮等证。
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