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预防

1.生活调理

应慎起居，适寒温，在冬春之际尤当注意防寒保暖，盛夏亦不可贪凉露宿。注意锻炼，增强体质，以御外邪。常易患感冒者，可坚持每天按摩迎香穴，并服用调理防治方药。

2.季节性预防用药要点

（1）冬春风寒当令季节，可服贯众汤（贯众、紫苏、荆芥各10g，甘草5g）。

（2）夏令暑湿当令季节，可服藿佩汤（藿香、佩兰各5g，薄荷1.5g，鲜者用量加倍）。

3.时行感冒流行期间注意事项

（1）预防用药：可用贯众、板蓝根、生甘草煎服。

（2）注意防护：尽量少去人口密集的公共场所，防止交叉感染。

（3）室内消毒：室内可用食醋熏蒸，每立方米空间用食醋5～10mL，加水1～2倍，加热熏蒸2小时，每日或隔日1次，作空气消毒，以预防传染。

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