2020年中医执业医师备考开始了，“中医执业医师《中医基础理论》养生与寿夭考点小结”的内容是精华考点，医学教育网整理如下：

生命的寿夭

《内经》对人体生命的产生及其发展变化的论述，主要强调三点（补充）

一是脏腑精气的充盛及其功能的协调是生命进程的基础；

二是形神合一是生命的保证；

三是肾精、肾气是构成生命、维持生命活动的根本。

养生

1.养生的原则　养生，又称道生、摄生、保生。养生的原则包括：①顺应自然。②形神兼养。③调养脾肾。④因人而异。

2.养生的方法　主要包括：①适应自然，避其邪气。②调摄精神，内养真气。③饮食有节，谨和五味。④劳逸结合，不可过劳。⑤和于术数，适当调补。

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