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中医护理学：寒性食物表

2020-04-22 16:10 医学教育网

大小

寒性食物
品名	性味	功效	应用宜忌
豇豆	甘,微寒	健脾和胃,补肾	宜:脾胃虚弱,吐泻下痢,遗精带下忌:气滞便秘
梨	甘、酸,寒	清热生津,止咳消痰, 醒酒	宜:肺热咳嗽,醉酒,热病津伤便秘忌:脾虚便溏,寒咳,胃寒呕吐,产后
柿子	甘、涩,寒	清热润肺,止渴	宜:咳血,溃疡病出血,尿血,痔疮便血忌:外感咳嗽,痰湿内盛。勿与蟹、酒同食
柑	甘,微寒	生津止渴,醒酒,利尿	宜:热病口渴,咳嗽多痰,便秘,醉酒
柚	甘、酸,寒	健胃消食,生津,解酒	宜:口渴,食滞,消化不良,伤酒忌:风寒感冒,痰喘,脾胃虚寒
橙	甘、酸,微寒	宽胸止呕,解酒,利水	宜:热病呕吐,二便不利,伤酒忌:脾阳虚者不可多食
香蕉	甘,寒	清肺润肠,解毒	宜:热病伤津,溃疡病,痔疮,习惯性便秘忌:便溏,慢性肠炎
桑葚	甘,寒	滋阴补血,生津润肠	宜:阴血虚之眩晕、失眠、须发早白,血虚肠燥便秘忌:脾虚便溏
甘蔗	甘,微寒	清热和胃,生津润燥, 解酒	宜:热病口渴,大便秘结,血证,伤酒,燥咳,呕吐反胃,妊娠恶阻忌:脾虚便溏
西瓜	甘,寒	清热解暑,生津止渴	宜:中暑,高热烦渴,泌尿系感染,口舌生疮忌:中寒湿盛者,产后
甜瓜	甘,寒	清热解暑,利尿	宜:发热口渴,燥咳,反胃呕吐忌:腹胀,脾虚便溏,脚气病
荠菜	甘,寒	清热化痰,消积 (为	宜:高血压,咽喉肿痛,胸腹胀热,便秘,口舌生疮,热咳,月经过多忌:便溏,血虚
黄瓜	甘,微寒	清热利水,止渴	宜:热病烦渴,水肿忌:脾胃虚寒
冬瓜	甘,微寒	清热解毒,利水消痰	宜:水肿胀满,小便不利,消渴,暑热忌:脾肾阳虚,久病滑泄
苦瓜	苦,寒	清热解毒,祛暑	宜:伤暑发热,热病口渴,目赤肿痛,热痢忌:脾胃虚寒
竹笋	甘,寒	利膈下气,清热痰, 解油腻,解酒	宜:肥胖,食滞腹胀,伤酒,麻疹初起忌:病后,产后,易复发疾病
莲藕	甘,寒	清热生津,凉血散瘀	宜:热病烦渴,热淋,出血证,熟食可健脾忌:寒证。脾胃虚弱者宜熟食
番茄	甘、酸,微寒	生津止渴,健胃消食	宜:热病发热,口干渴,食欲不振忌:泌尿系结石,脾胃虚寒