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备考初级中药士厌倦了怎么办

2018-03-30 16:51 医学教育网
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医学教育网小编整理有关初级中药士考试复习的经验,希望对考生有所帮助。

一、压倦学习

出现这种情况时,考生可以暂将学习搁置一边,不妨散散步,与朋友聊聊天,放松一下心情。再找出自己产生厌倦情绪的原因,是因为自己已经弄懂了,还是自己对考试没有信心,看自己能否找到解决的办法,想通了,过度焦虑的心情自然消除。

二、头痛、头晕

可以吞服或含几片仁丹等清凉药物,医学教|育网搜集整理或在太阳穴上搽一些清凉油,风油精等刺激性药物以刺激感官,并作深呼吸数次,帮助稳定情绪,消除焦虑。

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