在我们的身边，很多人都被寒邪所困扰着，尤其是女孩子。今天小编就给大家介绍一味生活中最常用的驱寒佳品——姜。下面小编就给大家一一介绍一下日常生活中姜的用途。

首先给大家介绍一下最为常用的生姜。生姜为姜科植物姜的新鲜根茎。日常生活中人们常切片煲汤的时候用。不仅可以调味还可以提高温补之力，如果是鱼蟹类的汤还可以降低其毒性。

另外，最令女孩子头疼的莫过于经期腹痛，这时候如果能来一杯红枣姜汤水就能将疼痛减轻大半。

由于生姜的药性辛，微温。归肺、脾、胃经。有解表散寒的功效所以对于日常生活中风寒感冒轻证，可单煎或配红糖、葱白煎服。

生姜辛散温通，能温中散寒，对寒犯中焦或脾胃虚寒之胃脘冷痛者，生姜煎汤服用效果也很显著。另外生姜有“呕家圣药”之称。所以对于寒邪克胃的呕吐生姜煎汤服用效果也很好。

生姜还可用于治疗寒痰咳嗽，由于生姜辛温发散，能温肺散寒、化痰止咳，对于肺寒咳嗽，不论有无外感风寒，或痰多痰少，皆可选用。

接着我们来看一下干姜。干姜为姜科植物姜的干燥根茎。采收后除去须根和泥沙，晒干或低温干燥。趁鲜切片晒干或低温干燥者称为“干姜片”

干姜辛，热。归脾、胃、肾、心、肺经。功效温中散寒，回阳通脉，温肺化饮。因较生姜好储存，所以日常生活中干姜的使用率也是很高的。

干姜研末服用，可治寒邪直中脏腑所致腹痛。

干姜辛热，入肺经，善于温肺散寒化饮，治肺寒咳嗽。

最后我们来看生姜皮和生姜汁。生姜皮为姜科植物姜的根茎切下的外表皮。性味辛、凉。功能和脾行水消肿，主要用于水肿，小便不利。生姜汁为生姜捣汁入药。功同生姜，我们日常生活中常用生姜汁来解鱼蟹中毒。还可用来治疗寒邪客胃的呕吐。

想要寒邪远离你，日常常备几片姜。小编说了这么多，相信总有一条可以帮助到你的。