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1.产妇全身器官除乳腺外，从胎盘娩出至恢复或接近正常未孕状态所需的一段时期称为产褥期，一般为6周。

2.血性恶露（持续3～4日）；浆液恶露（持续10日左右）；白色恶露（持续3周干净）。正常恶露有血腥味，但无臭味，持续4～6周。总量约250～500ml。

3.产褥期保健的目的是防止产后出血、感染等并发症的发生，促使产后恢复。

（1）产后活动：尽早适当活动及做产后健身操。经阴道分娩的产后6～12小时可起床轻微活动，第2天可在室内随意走动，产后康复锻炼的运动量应循序渐进。

（2）避孕：产褥期原则上应禁止性生活。

（3）产后检查：包括产后访视和产后健康检查。

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