天人相应，人和自然统一，大自然呈周期性、节律性变化，作为时间与空间综合的生物复合体的人的一切生命活动，诸如细胞、组织、器官的生理功能，激素与酶的合成、分泌、释放，物质代谢，无一不遵循严格的时间程序，以突发式或脉动式周期地进行。与之密切相关，药物效应在时间上既不是均衡的，也不是随机分布的，而是处于余弦线上的某一点。因此，同一剂量的药物，在不同的时间位相上，疗效不同：一位相作用强，另一位相作用弱；一位相产生有益的生物效应，另一位相可能就产生有害的作用。所以，临床治病，为提高药物疗效，促使患者尽快康复，深入细致地研究，精心选择最佳投药时间，是医者的责任，不可有稍微疏忽。

一、生物节律形成的机制

生物节律是生命过程中，依时间呈周期性、节律性，按预知模式变化的现象。

生物节律种类繁多，不同的生物有不同的生物节律，一种生物又有多种生物节律。其节律有以毫秒、秒、分、时、日、周、月为周期单位的，也有以许多年为周期的。

生物节律是在地球物理周期作用下，经自然选择，在生物进化过程中逐渐形成并积累起来的。

地球有昼夜、朔望、春夏秋冬、年的周期，伴随这些周期的光照、温度、湿度、雪、雨、风等，也呈周期性变化。在如是周期中生存的生物，优胜劣汰，适者生存，不能适应大自然周期变化者，被淘汰，从地球上消失；能和大自然周期变化合拍，机体组织结构、生理功能、物质代谢发生适应性变化并世代遗传者，逐渐进化，生存下来。从这个意义上说，现存的生物，都是在大自然周期变化的洗礼中发生了良好适应性变化，并和地球周期性变化协调、合拍，形成了相应节律性变化的。

人是最高级的动物，也和其他生物一样，在生物进化过程中形成了与地球物理变化周期相应、合拍的生物节律。

生物节律虽在人体器官、组织、细胞内进行，但受丘脑下部统一管理；丘脑下部受损害，可介导生物节律发生严重紊乱。医学教育网`搜集整理生物节律之起搏点在视交叉上核，通过神经及体液传出，引起激素及酶的合成、分泌，代谢运行，运动行为及对药物反应的节律性变化。

细胞水平之节律活动与膜系统振荡有关。节律信息传至效应细胞后，在激素与其他因素作用下，细胞内之转运蛋白构型、颗粒大小和排列方式改变，离子通透性受影响，离子浓度发生变化，反过来影响转运蛋白的变化，推动生物节律的循环反复进行。

二、生物节律类型和特性

1、生物节律类型

人的一生中，约有100个生物节律在严格、准确、连续地运行；按节律时间长短及与地球物理周期合拍的现象，可分为：昼夜节律：周期24h，与太阳日合拍；太阳日节律：周期长24.8h，与太阳日合拍；短日节律：周期长0.5～20h；长日节律：周期28h～6d；月节律：周期长29.5d，与朔望月合拍；年节律：周期365.25d，与回归年合拍。

2、生物节律的特性

生物节律具有如下特性：

1、遗传性生物节律是在生物进化中形成的，具有先天性，并世代相传。同时，具有相对稳定性，即使发生外界条件的短期变化，其生物节律亦不改变。

2、自激运转生物节律是在内源性因子（生物钟）驱动下进行的，即使脱离地球物理的周期性刺激，其运转亦不停止。

3、环境因子起同步作用生物节律靠自激节律维持，在自然条件下，接受光照、温湿度及目相变化的影响，才得以与主要地球物理周期保持一致，同步因子起诱导及调节作用。同步因子变化万千，因而各功能节律所处位相与日历上或钟表上时间并不一定完全一致。