上海医药高等专科学校作息时间表

2015-04-22 14:03 医学教育网

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时间	中职	高职
6:30	起床
6:30~7:20	早餐
7:20~7:50	自由早锻炼（或早自习）
8:00~8:40	第一节课	第一节课
8:50~9:30	第二节课	第二节课
9:30~10:00	早操
10:00~10:40	第三节课	第三节课
10:50~11:30	第四节课	第四节课
11:30~12:40	午餐——教学活动
13:00~14:20	第五、六节课	第五、六节课
14:20~14:25	眼保健操
14:35~15:55	第七、八节课	第七、八节课
16:10	开始晚锻炼（或自习）
16:10~17:40	第九、十节课	第九、十节课
17:40~19:10	第十一、十二节课	第十一、十二节课
19:10~20:40	第十三、十四节课	第十三、十四节课
17:40~18:20	晚餐——休息
18:30~20:00	自修（固定教室）
18:30~21:30		夜自修（开放教室）

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