中医认为，小儿推拿是一种非常有效的治疗方法，主要通过手法作用于小儿体表特定部位，以达到防病治病的目的。其好处主要包括以下几个方面：

1.增强体质：通过适当的推拿手法可以促进儿童的气血运行和脏腑功能协调，从而提高机体免疫力，增强身体素质。

2.调理脾胃：对于消化不良、食欲不振等脾胃问题，小儿推拿能有效改善胃肠蠕动，帮助食物消化吸收，缓解腹胀等症状。

3.安神助眠：针对睡眠质量差或入睡困难的小儿，运用特定的手法可以起到安神作用，有助于孩子更好地进入深度睡眠状态。

4.促进生长发育：定期进行小儿推拿能够刺激骨骼肌肉的正常发展，对身高体重等有正面影响。

5.缓解疼痛：对于因感冒、咳嗽等原因引起的头痛、胸闷等症状，通过适当的按摩手法可以缓解不适感。

6.预防疾病：在日常生活中坚持给儿童做保健性的小儿推拿，可以起到预防感冒、腹泻等多种常见病的效果。

总之，小儿推拿是一种安全无副作用的绿色疗法，在临床应用中受到了广泛的认可。但需要注意的是，实施时应选择正规机构并由专业人员操作，确保治疗效果的同时避免对孩子的身体健康造成损害。