APP下载

扫一扫，立即下载

医学教育网APP下载

开发者：1

苹果版本：1

安卓版本：1

应用涉及权限：查看权限 >

APP:隐私政策：查看政策 >

微　信
医学教育网微信公号

官方微信Yishimed66

24小时客服电话：010-82311666

医师资格考试

辅导切换
您的位置：医学教育网 > 中医理论 > 针灸推拿 > 推拿功法 > 正文

少林内功-风摆荷叶

2015-03-06 13:48 医学教育网
|
大小

热点推荐

——●●●聚焦热点●●●——
报名预约>> 有问必答>> 报考测评>>

少林内功-风摆荷叶：

风摆荷叶：先做站势医学教|育网搜集整理，叉腰之双手变成仰掌（掌心向天，四指并拢朝前，拇指外分与四指约成直角，指挺直）与腰部待势。用劲缓缓推动两掌向前，使两掌渐渐交叉。（左在右上或右在左上，两掌之间约距离1 到2寸，至肘直时即缓缓用劲使两臂左右外分，肩，肘，掌须平，成直线，头如顶物，目须平视，呼吸自然。两臂仍伸直，运劲慢慢收至正前方，两掌交叉左在右上或右在左上，然后缓缓用劲，收两掌至腰部。如此来回 3到 5次后转成伸臂撑掌势。

医师资格考试公众号

相关资讯
报考指南
距离2024医师二试考试

天

报名时间　|　报名条件　|　成绩查询　|　合格标准
更多>
【报名预约】2025医师资格考试报名抢先预约>>
编辑推荐
    • 免费试听
    • 免费直播
    汤以恒 临床执业医师 《消化系统》 免费试听
    2025临床执业医师教材核心变动及复习规划

    12月24日 19:00-21:00

    详情
    临床医师图书专场：2025版辅导书上架！

    12月31日 14:00-18:00

    详情
    免费资料
    医师资格考试 备考资料包
    历年考点
    应试指导
    仿真试卷
    思维导图
    立即领取
    版权说明　|　编辑邮箱　|　欢迎合作　|　网站地图
    Copyright © 2005 - www.med66.com All Rights Reserved.　北京正保医教科技有限公司 版权所有
    客服邮箱：med66@cdeledu.com　建议邮箱：medjy@cdeledu.com　投诉电话：010-82330110
    京ICP证：京B2-20200993　 京ICP备20013320号-1　　出版物经营许可证　京公网安备11010802020153号　
    回到顶部
    折叠