你了解亚健康吗？医学教育网小编整理了详细的内容，我们一起了解一下亚健康的分类、鉴别诊断、诊断标准和症状。

根据亚健康状态的临床表现，将其分为以下几类

①以疲劳，或睡眠紊乱，或疼痛等躯体症状表现为主；

②以抑郁寡欢，或焦躁不安、急躁易怒，或恐惧胆怯，或短期记忆力下降、注意力不能集中等精神心理症状表现为主；

③以人际交往频率减低，或人际关系紧张等社会适应能力下降表现为主。上述3条中的任何一条持续发作3个月以上，并且经系统检查排除可能导致上述表现的疾病者，可分别被判断为处于躯体亚健康、心理亚健康、社会交往亚健康状态。临床上，上述3种亚健康表现常常相兼出现。

鉴别诊断

有些学者认为，亚健康与国外的慢性疲劳综合征是一回事，都是对以慢性疲劳为主要特征的一组躯体心理症状的研究，但也有学者持不同意见。

1994年，国际慢性疲劳综合征研究组（由美国牵头，澳大利亚、英国等国家研究者共同组成）对慢性疲劳综合征的诊断标准进行了修订。

慢性疲劳综合征定义

临床评定的、不能解释的、持续或反复发作的、6个月或更长时间的慢性疲劳。该疲劳是新发的或有明确的开始（不是终生的）；不是持续用力的结果；经休息后不能明显缓解；导致工作、学习、社交或个人活动能力较以前有明显下降。

诊断标准

通过临床评定的不能解释的、持续或反复发作的慢性疲劳，这种疲劳是新发的或有明确的发病时间，非先天性的，不是由于正在从事的劳动引起的，经过休息不能明显，且患者的职业能力、受教育能力、社交能力及个人生活等方面较患病前有实质性下降；

以下症状中，至少4项同时出现，并不先于疲劳症状出现，所出现症状至少连续6个月持续存在或反复发作。

（1）短期记忆力或集中注意力明显下降；

（2）咽痛；

（3）颈部或腋下淋巴结肿大；

（4）肌肉疼痛；

（5）多处关节疼痛，但不伴有红肿；

（6）头痛，但发作类型、方式及严重程度与以往不同；

（7）睡眠后不能恢复精力；

（8）运动后不适继续超过24小时。

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