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螺旋藻的益处有哪些:
螺旋藻对提高人体免疫功能非常有好处,免疫功能分稳定功能和监视功能,正常的情况下最好,如果免疫力低,那就很容易发生感染,医学|教育|网搜集整理很典型的比如艾滋病,大量的T细胞破坏。监视功能在正常的情况下,人体对大多数疾病能及时发出信号,监视功能一旦出问题,就容易发生各种疾病和肿瘤,所以说免疫功能是非常重要的。
螺旋藻富含维生素、锌、硒、铜、铁、β-胡萝卜素等营养物质,它们是能提高免疫系统功能的生物活性物质。尤其是β-胡萝卜素,据世界卫生组织(WHO)研究人员测定,在体内被消化吸收的β-胡萝卜素约有16%转化为维生素A,直接参与人体重要的代谢和氧化过程,它能防止特别有害的低密度脂蛋白的形成,对眼睛和皮肤的健康也有很大的帮助。