扫一扫,立即下载
开发者:1
苹果版本:1
安卓版本:1
应用涉及权限:查看权限 >
APP:隐私政策:查看政策 >
官方微信Yishimed66
缺乏锌元素有哪些表现:
每日建议摄取量男性约5.5~9.5毫克、女性约4~7毫克,人体缺乏锌元素免疫力会降低、食欲不振、生长减缓、掉发、味觉功能退化等。
因此如果发现常常吃东西觉得没味道,又有伤口好得慢等症状时,就要小心可能是体内缺乏锌的征兆。
来源:牛肉、羊肉等红肉中有丰富的锌,例如每周吃一次 8盎司的牛排,就能摄取足够的锌。
天
直播时间:1月28日
直播内容:2021公卫医师摸底测试
针对人群:所有人群
官方公众号微信扫一扫
官方视频号微信扫一扫
官方抖音号抖音扫一扫