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医学教育网整理了葡萄柚的营养价值如下:
葡萄柚酸性物质可以帮助消化液的增加,藉此促进消化功能,而且营养也容易被吸收。医学教育网搜集|整理此外为什么葡萄柚再减肥时也会被列为必食的风云水果,原因是它含有丰富的维他命C,大约一颗葡萄柚就有100豪克,不仅可以消除疲劳,还可以美化肌肤呢!
重要的是它的含糖份少,减肥食用来补充维他命C最适合不过了。至于很多女孩害怕的重酸味,因此可以滴一点点蜂蜜在葡萄柚上,酸味马上被中和。
天
直播时间:1月28日
直播内容:2021公卫医师摸底测试
针对人群:所有人群
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