维生素都有哪些

2016-09-19 08:44 医学教育网

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维生素都有哪些：

维生素是维持人体生命活动必需的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。其在体内的含量很少，但在人体生长、代谢、发育过程中却发挥着重要的作用。

维生素大致可分为脂溶性和水溶性两大类。脂溶性包括维生素A、D、E、K等；水溶性包括维生素B族和维生素C，医学|教育网编辑整理以及许多“类维生素”。

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