吃番薯能促进肝脏排毒

2016-12-22 15:08 医学教育网

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关于吃番薯能促进肝脏排毒，相信很多人都想知道，医学教育网编辑特撰文如下：

番薯属于粗粮中的其中一种，也就是说促进肠道的蠕动和助于排便是番薯的强大作用，因为番薯所含有的纤维质松比较容易消化，对于上述作用是非常的大。能促进排便也就是说能把肝脏排出来的毒素、废物通过粪便的形式排到体外。

所以大家平时可以适当的多吃一些吃番，有利于身体健康呦！

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