衰老：

（一）衰老的概念

衰老是生物体在其生命过程中，生长发育达到成熟期以后，型态结构和生理功能所出现的一系列退行性变化。随着机体逐步老化，各项生理功能呈直线下降，但不同的个体，存在着明显的差异。

（二）衰老的表现

1.储备能力减少 由于全身器官与生理功能的衰老医|学教育网搜集整理、退化，老年人的储备能力减少。因此，在受到外界不良刺激时，易引起功能障碍。

2.适应能力减退 由于机体内环境的平衡失调，老年人对外环境变化的适应能力也相应降低。因此，无论是自然环境还是社会环境的改变，均会对老年人的健康产生影响。

3.抵抗力下降 由于免疫功能和内分泌等功能的逐渐减退，老年人的抵抗能力明显下降。因此在相同外因的作用下。老年人比青年人易患各种疾病，且程度严重。

4.自理能力减退 由于机体的衰老、疾病的困扰以及外环境的改变等诸多因素的影响，老年人逐步丧失自理能力，从而导致生活质量的下降。