社区产妇产后的护理及指导：

产妇分娩后，体力消耗巨大，身体各器官要全面恢复，需要加强营养，如给予鲤鱼汤、排骨汤，宜进食饮食和清淡饮食，绿色蔬菜含维生素高而且有利于通便。在允许情况下，产妇可适当下床活动，但量不宜过大，早期下床活动有利于子宫复旧、恶露的引流、大小便通畅。会阴的护理是预防感染，要勤换消毒会阴垫，清洗外阴和更换消毒会阴垫时应由前向后医学教育`网搜集整理，每次换洗之前之后清洗双手。