腿部淋巴排毒引流

2014-12-04 19:23 医学教育网

热点推荐

——●●●聚焦热点●●●——
查分预约>>	有奖猜分>>	考后关注>>

腿部淋巴排毒引流：

1、按摩前热身：双手在腹股沟淋巴结也就是小肚子附近，以画圆圈的方式揉捏按摩2分钟。

2、大腿前、外侧淋巴引流：双手分别放在大腿前、外侧靠近膝盖处，从下往上按摩，将水肿引流到腹股沟淋巴结，并重复1的动作揉捏按摩。

3、膝后窝淋巴结：平躺抬一条腿屈膝，双手在膝后窝淋巴结给予揉捏按摩。医学.教育网整理另外一条腿方法相同。

4、小腿肚引流：双手放在脚跟处，从下往上按摩，将水肿引到膝后窝淋巴结，并重复3的动作，持续给予膝后窝淋巴结绕圆圈式的揉捏按摩。

医师资格考试公众号

相关资讯

距离2024医师二试考试

天

编辑推荐

汤以恒临床执业医师《消化系统》免费试听

临床二试第四单元重点串讲

11月10日 11:30-12:30

详情

中医2024考情大盘点及2025复习重点

11月10日 19:00-20:00

详情

免费资料

医师资格考试 备考资料包

高频考点

报考指南

模拟试卷

复习经验